みみサポ通信発行日ですよ！

こんにちは。パンダです。名前はまだ無い…。



朝から封筒の山に挟まれていました。

そうです、今日は、みみサポ通信発行日！

美里町で開催されたろうあ者社会生活教室の様子、

9月から始まる難聴者トータルコミュニケーション教室の案内、など

今月も盛りだくさん！

ＨＰでも、見ることができます。

http://www.mimisuppo-miyagi.org/tuushin.html

また、メール配信もやっています。

ご希望の方は、みみサポみやぎにご連絡下さい！

上野動物園の赤ちゃんパンダ、どんな名前になるのかな…。

新納

ある日の昼食中の会話～缶詰・缶切り編～

ある日の昼食中。
その日の朝の情報番組で取り上げられていたことが
話題になりました。
それは、「缶切り」について。

番組は、
２５歳以下の若い人たちは缶切りを使えない人が多い、
という内容だったようです。

確かに、うちの１９歳の娘は缶切りが使えません。
１７歳の娘は使えますが、
それは彼女が小学生時代に一生懸命練習したからです。
最近はプルトップ缶が主流なので、
本人が習得しようとしなければ
いつまでもできないままなのかもしれませんね。

そんなおしゃべりをしていたら、
「缶詰」の手話は「缶切りで缶詰を開けるしぐさ」だ
ということに気づきました。
「テレビ」の手話が「チャンネルを回すしぐさ」ではなくなったように、
缶切りが使えない世代が大勢になる頃には、
「缶詰」の手話も変わるかもしれませんね。
もしそうなったら少し寂しいかも…。


コンビーフの缶詰は開けれない
高田でした。

「ながら」で健康に！東松島サロン、開催しました。

久しぶりのお天気にも恵まれた今日、
東松島市でサロンを開催しました！

今回のテーマは「ながら運動でいきいき健康づくり」！
担当職員も楽しみにしていたテーマです。


受付からさっそく「体組成計」で、
体脂肪率や筋肉量をチェック！
基礎代謝レベルや体内年齢までわかっちゃいます。


今日の講師は、健康推進課の千葉保健師さん。


東松島愛にあふれています。


講話のつかみは「飲み物に入っている砂糖の量クイズ」～！！


元気に手を挙げてみました。


暮らしの中に軽い運動を取り入れて、
血圧を下げたり、運動不足を少しでも解消しよう、というお話でした。

て、この写真を見ると、参加者が少ないな･･･と思うでしょう？



大丈夫！
実は回りにずらっと座っています！


肩を回す運動をしています。



東松島のかわいい妖精、イートくんの一日を参考に、
「○○しながらできる運動」をいろいろ教えてもらいました！
歯磨きしながら…、掃除機をかけながら…など、からだを動かすチャンスは意外に多いものです。
「これはやってみよう！」と思ったのは、
洗濯物を畳んだら、あえてうしろのほうに置くようにからだをひねる運動。
おなかまわりに効きそうです！


からだを動かしたあとは、
みんなで水分補給をしながら聞く「水分補給の大切さ」。


知らない間に乾いてますよね～。



あの「OS-1」も試飲しました！



今回、初めてサロンに参加して下さった方や、
久しぶりに顔を見せに来てくれた方もいて、
あっという間の２時間でした！





毎日おやつを欠かさない私も、体組成計で現状チェック！
筋肉量は少なめだったけれど、基礎代謝レベルは「燃えやすい」、ですって！
体型判定はまさに「運動不足型」、庄子でした。

久しぶりに晴れ間が！

こんにちは。

今朝は、久しぶりに朝日を見た！
という方もいらっしゃったのではないでしょうか。

我が家では、たまたま厚手の洗濯物があったので、
これで少しでも早く乾くわ～、良かったわ～、と喜んでいました。

と思ったら、今日はムシムシと暑かったですね。
今日の仙台は久しぶりに最高気温30度の真夏日を記録しました。

そうしたら、ここ数日なりを潜めていた錦町公園のセミたちも、
「じじーーーーーーっ」
と鳴いていました。
といっても、私には「まだ夏だぞー」という感じではなく、
「この夏の鳴き収め」というように聞こえましたが…。

明日も真夏日になる予報のようです。
先週末からむしろ肌寒さすら感じるお天気だったので、
いい加減、長袖の服をそろそろ出そうと思っていたのですが、
もうしばらく待ってもよさそうですね。

福元でした。

雨ばっかり・・・

８月に入って、宮城県内の天気が
ほとんど雨ばっかり。
湿っぽくて何となくイヤになりますね。

そんな中、１８日金曜日、宮城県内の
東北自動車道が大雨で道路がぬれたこと、
視界が悪かったことなどが原因と思われる
事故が３件も発生しました。

「スリップによる事故」「見えないことに
よる事故」を起こさないためには、
スピードを落とし、注意して運転する
ことが大事です。

さて、雨が長く続くと、地域によっては
地盤がゆるくなって土砂災害が起きたり、
風雨による水害や事故が起きたりする
ことがあります。

特に、大雨の予報については、気象庁の
ホームページなどからも確認できますが、
テレビで地上デジタル放送のデータ通信を
利用すれば、お住まいの地域の最新の
気象情報が入手できます。
ぜひ、活用してみてください。

また、お住まいの地域のホームページには
ハザードマップを見ることができます。
宮城県では県内市町村のハザードマップが
確認できるようになっていますので、
万一のときに備えて、浸水予想や避難
場所などを確認してみましょう。
https://www.pref.miyagi.jp/soshiki/kasen/ki-kouzui-hm.html

　　　
ちょっとだけ雨の上がった、愛宕上杉線。


同じくちょっとだけ雨の上がった、定禅寺通。


東北楽天ゴールデンイーグルスの
湿っぽい打線が気になって
しょうがない松本でした。