市では現在、60歳以上の市民のかたを対象とした連続講座「箕面シニア塾」の受講生を募集しています。箕面シニア塾は平成22年度から続いている講座で、今年はコース数や定員を増やし、バラエティに富んだ全15コースで開講します。
「見どころいっぱい箕面探検」は、滝道などのまち歩きを含め、箕面の歴史や自然についてウォッチするコースです。わがまち箕面について学んでみたいというかたにぴったりのコースです。
気軽に参加できるスポーツとして「Let's Play ダーツ」や「狙いを定めて投球！ペタンクをはじめよう」などのコースがあります。どちらもルールは簡単で、スポーツの楽しさを味わえます。
シニアの皆さんにとって関心が高い〈健康〉に関して、オリジナルの体操を盛り込んだ「3分間体操de楽しく体力アップ」や「認知症予防トレーニング」などもあります。
また、「笑いヨガでリフレッシュ！」は体を使った運動ではなく、ヨガの呼吸法を取り入れた楽しい健康法を行うコースです。いずれも同年代の仲間と一緒に健康づくりに取り組むことができます。
ほかにも、さまざまな体験や学びができるコースがあります。
6月27日（水曜日）の開講式から12月19日（水曜日）の修了式まで全8回、楽しく健康づくりや仲間づくりができる講座です。
「何かを始めてみよう」「新しい趣味を見つけたい」と思っているかたは、ぜひチャレンジしてください。
各コースの内容など、詳しいことは募集要項をご覧ください。募集要項は市の公共施設などでも配布しています。6月10日（日曜日）まで応募受付をしていますので、よろしくお願いします。
＜たくさんのコースがあって楽しそう。60歳以上のかたはぜひ応募してください。
（写真は過去の様子です）
＜サンショウを食べて暑い夏を乗り切ろう！
