satochinの何時も一緒だね・・・💛

何時もと違う日々にも
いよいよ明るい兆しが・・・
今こそ頑張りましょう!

腰痛再発・・・(T_T)/~~~

2009-10-05 06:02:58 | 節制&節制の日々・・・

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お早うございます!札幌のsatchinです。

今朝の体重は76.4キロと200gの減モードとなりました。 

何時もは動きの悪い日曜日ですが、昨日は車が停められないかもと歩いて

眼科に行ったのがよかったかもしれませんね。

 

でも・・・昨日は腰痛が再発

緑内障の無料検診、4時間の待ち時間は立ちっぱなしでちょっと辛かった

ですよ。

久々にボルタレン座薬を使用して眠りにつきました。

 

今週は・・・

8日に2度目の甲状腺検診がありますが、内科の方にも受診して今年の

ワクチンの事を確認してきますね。

同じ日に職場の観楓会(飲み会)がありますが今回はパスする事にしました。

 

連休は・・・

また父のもとへ帰省予定でいます。

今月も何かと慌しい月なのかもしれませんね・・・