お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７５．８キロと８００ｇの減モードとなりました
。
以前は面白い様にキロ単位で落ちてきた事がありましたが８００ｇ減なんて
ほんとに久しいですね・・・
。
なんか思いがけないナゴちゃんとの再会で驚いていますよ
。
昨日は・・・
朝食にパンを食べました、それも日曜日からの「おでん」の残りと一緒に
。
昼食は何かの炊きこみご飯。
夕食は火曜日定番の野菜炒め定食風のご飯抜きでした。
そして長い夜はだったん茶１０００ＣＣとリンゴ１個。
寒天ぜりーは今日からの予定です
。
きょうは・・・
「ちょびっと飲酒日」ですが明日は職場の秋の健診がありますから当然
パスですね。
健診に限らず、これからの時期は晩酌を少し控えていこうと思っています。
それにしても・・・
想定外の落ち幅に・・・ちょっと欲が出そうな気分ですね・・・。
なんにしても嬉しいですねぇ～～～～～
。