目指せ1日30食材の食卓♪

今年はお向かいの奥さんに何度かアスパラをいただいて
いつもの年より食卓にアスパラの出番が多かったなぁ

或る日の晩ごはん
カレイのみりん干し、いただいたアスパラは天ぷらに
美味しいカボチャを買ったのでこれも天ぷらと煮物にしました

調味料は1食材として全部で11，2食材ってところでしょうか(意外と少ない)



この日もメインはお魚、ホッケのみりん干し
我家の食卓にはみりん干しの魚の出番が多いかも
この日もアスパラは天ぷらに、同じように見えるけれどちょっとフリッターぽい衣にしてみました

調味料は1食材として全部で11食材ってところでしょうか(これも少なめ～)



そしてラストのアスパラはグラタンに
アスパラのグラタン大好きです美味しいんですよね～

調味料は1食材として全部で13，4食材ってところでしょうか



この日以来アスパラ食卓に出ません
お店ではちょっとお高めなので、つい他の野菜になってしまうんですよね～