ウオーキング

久し振りに（今シーズン初の）ウオーキングを行なった。今日は足慣らしの積りで45分コースを回ったが、通路にはほとんど雪は無く、かなりの早足で歩くことが出来た。その上、ポカポカ陽気なので相当の発汗があった。

以前にも記したが、我が家からは時間に応じて自由自在にコース取りができて、かつ、ほとんど信号機の無い路が選べる。岩見沢に詳しい人用に今日のコースを紹介しておこう。

横山家～教育大前～大正池入り口～緑陵高校～市立図書館（旧老人福祉センター）～陸上競技場～東山公園（旧鳩が丘球場跡）～旧青年の家～横山家

上記以外に、玉泉館跡地公園、東高校方面、旧競馬場方面等々へ延長が出来る。（地理に疎い人、ごめんなさい）
明日からは、ウオーキングと並行して打ちっ放しも始める予定である。何とか夏までに1キログラムの減量に挑戦！