初めてのラム、パエリア、３日続けてスキレットで鶏料理♪

日が暮れると寒さをヒシヒシと感じて、冬の到来を実感しますね。

土曜日の午後は唯一の運動日
身体を動かして、帰りにスーパーに寄ってラムロース骨付きを初めて買ってみました♪


ラムはどちらかというと苦手感が強く、家で食べたことはなく、初めての調理
小さめでしたが、とても軟らかく臭みもなく美味しかったです。


・ラムロースハーブ焼き、ベビーリーフ・ブロッコリー・トマト・アスパラ添え
・イカとサーモンのお刺身
・パエリア
・鶏肉と野菜のオーブン焼き、三日続けてスキレット

初日・フラポテチーズ焼き　　二日目・甘長唐辛子（右端）

そして、いただきものの銀杏をレンチン
封筒に入れ６００ｗで５０秒くらい、パンパン音を立てて跳ねてるけど簡単


銀杏を食べて美味しく感じると、大人になったな～としみじみ思いますね…
一人１０個が適量だそうです＾＾
ごちそうさまさまでした

バターとミルクの食パンで朝食とコーヒーorティー？

立川駅ビル・グランデュオの中にあるヴィドフランスの、
ほんのり甘く、きれいな生地のバターとミルクの食パンです♪
アチコチの駅近で店舗をよく見かけますが、ヤマザキ系のベーカリーのようです。

片面に立川の刻印、他の店舗でも地名の刻印があるのかな…？


スープは、ワカメ・ベーコンを入れた中華味に生姜を加え、溶き卵を流し塩で味を調えて完成！
寒い朝は身体が温まります

トーストで食べたあと、パンがあまりに軟らかいのでサンドイッチにして食べたくなり…
ハムとチーズを挟んでいただきました！美味しい♪
私の分は小さめにしたけど、普段より多い！食べすぎ

こちらもヤマザキのまるごとバナナ、バナナが１本丸ごと入っています。


お腹がイッパイになってしまったので、運動に行く前のおやつにしました♪

日東紅茶のレモンティーとともに。

私は筋金入りのコーヒー好きですが、
夫は結婚前はコーヒーは飲まずお茶や紅茶を好んでいました。
夫の実家にもコーヒーはなかったので、家族全員が飲まなかったようで、

「コーヒーは豆、お茶と紅茶は葉っぱだから…」とか訳のわからないことを言われた記憶が

それが今では、レストランでも飛行機でも「どちらになさいますか？」に
私より先に「コーヒー」

私がお茶や紅茶を、あまり煎れてあげなかったせいかも知れませんが、
どうやらコーヒー党になってしまったようです^^