（Ｒ6）神無月5日 食卓便で【泡盛】残波 ブラック ３０度（有限 比嘉酒造）にて

脈感覚変動なし　1686目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた


アジサイは花をカット


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

キリン　メッツ　レモンスカッシュ　糖質1.7ｇ/1本

アルファート

オレンジ百合

アジサイ

花１

おしろい花

薔薇

ソテツ

ハイビスカスのつぼみ

紫蘇

花２

アサガオ

【芋】その名は　甑州(そしゅう)　白麴　吉永酒造◎

【芋】マルニシ ベニハルカ　あまくち　◎

ひとくちソースカツ

マッサージを受ける　１７：１５～４５

チーズ　in　かまぼこ　糖質4.2g

【麦】和ら麦　フルーティーな香り、華やかに　◎

花火

多摩川で

テレビで見る

花火

はなび

花火

花火

花火

【芋】銀の星　日奈焼酎　宮田本店　◎ホッピー

カリっと！　亀田の柿の種　辛旨　ネギたれ

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎ホッピー

牛肉の味噌煮込みと

食卓便

食卓便

たまごと

ごぼう

豆的

ナス的

【泡盛】残波　ブラック　３０度（有限　比嘉酒造）◎

牛肉の味噌煮込みと

【黒糖】加那  西平酒造  30度 ◎

カリっと！　亀田の柿の種　辛旨　ネギたれ

【黒糖】加那  西平酒造  30度 ◎

ブランクリームサンド　糖質5.6g

ブランクリームサンド　糖質5.6g

【泡盛】残波　ブラック　３０度（有限　比嘉酒造）◎

【泡盛】残波　ブラック　３０度（有限　比嘉酒造）◎