（Ｒ6）師走28日 レンコンに【芋】真鶴 万膳酒造 山小舎の蔵にて

脈間隔変動なし　1770目


オレンジ百合 枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


オレンジ百合　枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


アジサイは花をカット


マリーゴールド


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　もちもちとした白いパン　ハムとチーズ　２個入り　糖質5.9ｇ/個

もちもちとした白いパン　ハムとチーズ　２個入り　糖質5.9ｇ/個

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　スクランブルエッグ


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

カラオケに出かけた

他はぼこぼこだったが

ＪＵＪＵさんの

ＬＯＶＥ　ＩＳ　ＬＩＫＥ歌たっら

なんと全国１位　全校平均は７６．７９５点（笑）

カラオケ場で　ポップコーン（画像なし）を

いただく

ソテツ

薔薇

もうすぐ　ふきのとうが出てくるだろう

菊

ツキヌキニンドウ

ツキヌキニンドウの花

花１

オレンジ百合は完全に切った

アジサイ

マリーゴールド

門松

門松

イチゴ

サボテン的

花３

そのままドライブに出かける

車内昼食

昼飯

ほうじ茶

フランクフルト

今日も競馬がある

ＧＯＤＩＶＡ　クッキー

ロッテ　ZERO　ビスケット　糖質15.4ｇ

ＧＯＤＩＶＡクッキー

マッサージを受ける　１７：１５～５０

博多風　もつ鍋

博多風　もつ鍋

【芋】一尚 ブランズ 黒 小牧醸造　◎

【芋】　さつま 寿  白麹　尾込商店◎ 

晩酌のあて

フランクフルト

たくわん

【芋】八千代伝　熟柿（じゅくし）かめ壺仕込み◎　

【芋】真鶴　万膳酒造　山小舎の蔵　◎

晩酌のあて

蓮根野菜的

セロリ

笹かまぼこ

みそ汁

笹かまぼこ

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

柿の種

エビス　プレミアムエール

柿の種

【芋】森伊蔵　本格芋焼酎　森伊蔵酒造◎

ＧＯＤＩＶＡ

ＧＯＤＩＶＡ

【泡盛】 久米島の久米仙 　３０度　◎ 

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎