（Ｒ7）如月20日 煮つけ魚に 【芋】鶴見 復刻ラベル 大石酒造にて

脈間隔変動なし　1824日目


オレンジ百合 枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


オレンジ百合　枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


アジサイは花をカット


マリーゴールド


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　糖質86％カットのピザ　マルゲリータ　糖質4.0ｇ


糖質86％カットのピザ　マルゲリータ　糖質4.0ｇ


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

昼飯

歌舞伎揚

ご飯　２００ｇ

メイン

伊右衛門茶

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

キーコーヒー

チョコだらけ　

不二家ホームパイ　チョコだらけ

ソテツ

もうすぐ　ふきのとうが出てくるだろう

もうすぐ　ふきのとうが出てくるだろう

薔薇

花１

ツキニンドウの花

花２

ツキニンドウ

ツキニンドウの花

オレンジ百合は完全に切った

アジサイ

マリーゴールドは枯れた

花３

サボテン的

いちご

フランクフルト

【麦】いいちこ　下町のナポレオン　２５度　◎

如月20日　煮つけ魚に　【芋】鶴見　復刻ラベル　大石酒造にて

PSB

晩酌のあて

梅干し

サラダ

晩酌のあて

漬物

魚の煮付け

【麦】焼酎屋　兼八　四ツ谷酒造◎

【泡盛】 久米島の久米仙 　３０度　◎ 

漬物

【芋】鶴見　復刻ラベル　大石酒造◎

みそ汁

晩酌のあて

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎

納豆

ZERO

【芋】森伊蔵　本格芋焼酎　森伊蔵酒造◎

【芋】　喜六　きろく　無濾過　◎

クラッツ