ぱんいる・ぷかぷかダイアリー

ぱんだいるかは水の中の生き物。
基本はリラクゼーションスイマーです。
2020年は泳ぎ隊、踊り隊、山歩きし隊。

北のトモズンバ60(再会と少しずつ広がる輪)

2019年05月19日 | zumba
だいたい覚え書きリスト

W-up GET LOUDER by Francesca Maria 
     Waka Waka (This Time for Africa) (The Official 2010 FIFA World Cup Song)by Shakira
     M70(DEMBOW) 徐々にスクワット
                          
M71(Merengue)ララ

M71(Salsa)71のサルサ

M71(Reggaeton)警笛(ナウナウナウ)

M71(Salsaton)タカタカタ~

M71(Ragga)カリメニオ

M71(soca)アクション

M71(Latin/Urban )Zワイン

M71(Cumbia / Batucada )月と海

Z80(Merengue)結婚行進曲

Z80(Salsa)近づいて(ティンティン)

Z80(Cumbia)パラ~!!

Z80(punta)ぱぱらっち

Z80(bonustrack) 略奪

C-down Z80(cooldown)かるま 

4月から顔を見せなかったメンバーさんに再会。

良かった~

最近少しずつ広がる交流コリオの輪も楽しみです