だいたい覚え書きリストＷ－ｕｐ GET LOUDER by Francesca Maria
Ｍ７１(Dembow)あればと
【Hot Bonus Choreo】Medicine by Jennifer Lopez
Ｍ７１(Merengue)ララ
Ｍ７１(Salsa)７１のサルサ
Ｍ７１(Reggaeton)警笛（ナウナウナウ）
Ｍ７１(Salsaton)タカタカタ～
Ｍ７１（Ragga）カリメニオ
Ｍ７１（soca）アクション
Ｍ７１（Cumbia / Batucada ）月
と海
Ｚ８０(batucada／Merengue)ばいらめ
Ｃ－ｄｏｗｎ Ｍ５１(Cooldown)Better When I'm Dancin by Meghan Trainor
送り出し Ｚ８０(cooldown)かるま
(笑)早めに南について時間の使い方を悩んでいます
ストレッチとセルフコンディショニングしながら待つだけでない方法を編み出さなくては・・・
それとレッスンの４５分があっという間に過ぎ去りすぎて・・・
これが私の時間問題です
