だいたい覚え書きリスト
Ｗ－ｕｐ One last time by Ariana Grande
No Controles by OLE OLE
M７５(Merengue)ミステリアス
Ｍ７５(Salsa)カフェ
M７５( Reggaeton ）純アート
Ｍ７５(Electro/dancehall）わっく
Ｍ７５(Bachata)真美多
Ｍ７５(Flamenco)太陽の光
Ｚ８４(Merengue)ジョブ ジョブ ジョブ
Ｚ８４（urban pop）Mara ラティンオーバー
Ｚ８４(Soca )ホイッスル
A（Reggaeton）ばてばて
Ｃ－down M７４(Salsa)アンソニー
あなたへ
レッスン前にストレッチエリアでストレッチポールと１００均青竹でゆるめてからのしばストレッチとプチコンディショニング。
レッスンは安定の大盛り上がりでした。
今年こそ水曜と週末限定の運動日を増やしたいなあ。