ぽかぽかと行きましょう

急がず、後れず。自分の歩幅でぽかぽか行くようなブログです。

七夕にちなんで、七つの条件

2007年07月06日 | 健康法師

わが青春の書抜き帳をくっていましたら、その昔、世界保健機構(W.H.O.)発表の「健康状態の定義」なるものが出てまいりました。

その七つの条件とは、

1、何を食べてもおいしい

2、よく眠ることが出来る

3、すぐに疲れを覚えない

4、快い便通がある

5、風邪ぎみでない

6、体重がかわらない

7、毎日が楽しく明るい

以上の七つです。

皆さんはいかがですか。 暑中お見舞い申し上げます。

書抜き帳の万年筆の藍色が黒ずんで見えるのでWHOと言ってもかなり前のことでしょう。

毎日の健康状態を、チェックする目安でしょうが、今はどうでしょう。

1、食の安全を考えると、口に入れるものよく吟味して。

2、年金、税金など、「金」の字のこと考えると不安で眠れない。

3、ワーキングプアー「働けど、働けど」で疲れだけがたまる。

4、便秘と下痢のくり返しストレス社会

5、インフルエンザか、花粉症か年中お鼻がグスグス。

6、ダイエットとリバウンド。

7、こうなったら、何があろうとも楽しく元気で明るくパァーとやるしかない。

国民の安全と健康を考える政治参院選に賭けましょう

明日は、七夕「星に願いを」。