昨日の定休日は
久しぶりにサウナでデトックス！
思えば先々週にサウナで鼻血を出したのが
体調不良の兆しだった
昨日は鼻血も出ずに
すこぶる快適にサウナで汗をかけた（笑）
そして今朝は
久しぶりに早朝ランニングに出かけた
痛風のほうも痛み止めにより
痛みがほとんど無くなり
咳もでないし
熱もほとんど平熱に近づいた
ぎっくり腰の腰の痛みも回復して
ようやく走れたので . . . 本文を読む
「純米酒を燗で呑む文化」すなわち「純米燗」を普及させるために「純米燗伝道師」が大いに語る
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