2015.05.15 ウォーキングでジムへ。トレッドミル７キロ 2015-05-15 12:45:01 | ランニング AM 7 ウォーキングでジムへ。 トレッドミルで７キロ走る。 ちょっと距離を欲張りすぎたかな。。。 スローペースとは言え、もうちょっと抑えよう。 年間走行距離 254/3000 累積走行距離 11509/20000
