へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2015.05.29 ウォーキングで筋トレ。夏風邪??

2015-05-29 12:45:07 | ランニング
今朝は起きるのが少し辛かった。
ウォーキングでジムへ。
筋トレ1時間。
昼食後の午睡も、普段はすっきり目覚めるのに、だるい。
腹の調子もイマイチだし、
夏風邪かな?
仕事場でうつされたかも。。。
完全休養まで2日。
がんばろ。