2015.05.26 ヒアルロン酸注射

朝からウォーキングで整形外科へ。
５キロのウォーク。
リハビリとヒアルロン酸注射。
触診では、腫れや水のたまりはないと。
膝の内側の痛みは、軟骨がすり減って、こすれてるのが原因と。
じゃ、まぁ、ジタバタしても仕方ないな。。。
帰りは暑さでバスに乗る。