へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2015.05.19 公園周回3キロ。

2015-05-19 12:49:20 | ランニング
朝まで降ってた雨が上がるのを待って、
下町の公園まで歩く。
ゆっくりとトラックを周回。
超スローペースだが、何とか3キロ走れた。
後は、どの程度痛みが出るかだな。。。
ちょっとずつ、良くなってるか。。。
帰りは、ちょうどタイミング良く来たバスに乗車。

年間走行距離 262/3000
累積走行距離 11517/20000