2016.03.18 ウォーキングで整骨院さん往復。 2016-03-18 12:07:45 | ランニング 整骨院さんの日。 往復はウォーキング。強度上げずに軽めに。 膝はだいぶマシになってきたと思う。 がんばって続けよう。