2016.03.23 筋トレ~そのまま仕事場入り。 2016-03-23 11:31:42 | ランニング 今朝は義母さんの検査入院の日。 自分は先に家を出て、ウォークでジムへ。 いつもより1時間遅い時間帯なので、変な感じ。 全身筋トレ1時間。いつものルーチン。 ジムでシャワー浴びて、直接仕事場入り。 何となく新鮮な気分。