2018.11.24 (土) 朝は曇り、 少々寒し。
夜中1時半帰宅、 風呂後2時半就寝。 で、 いつものように今朝5時半自然起床。 (爆)
このまま起きてバイクかとも思ったが 連日行動は疲れそうなので地元休養日にした。
ということで昨日の疲れを取るべくゆっくり歩いてきました。 (歩き出しは真っ暗)
ストレッチしながら努めてゆっくりと。 それでも時折強弱を付け筋肉に刺激を与えつつ。
あっ! そういえば昨夜は満月だったんだっけ。 その残りの朝月に出会えましたー。 (^^v
大小山のちょうど真上に上がる (入る) 朝月
早起きは三文の徳。
佐野市街と その先の大小山を見やりながらキンと冷えた朝の空気を楽しむ。
富士見台。 昨日見えたスカツリは今朝は見えなかったです。 この時間はまだドンヨリ。
北を見れば雪を被った男体山、 その奥にもっと真っ白な白根山が。 きっと昨日積もったのだろう。
体も温まったので十分なストレッチをしながら休憩しました。 深呼吸すれば心身共にリフレッシュ!
約2時間、 リハビリみかも山歩きをしてきました!
帰宅後家事一式こなし 午後から自分時間を貰ってたまには歩いて図書館まで行き、 静かにゆったり過ごそうかなあ。
そんな一日にします。