ふぁ~むずの一歩 ~ 見えないものが見えてくる♪

Runブログ。最近トレラン始めました。練習嫌いのおっさんがもがく日々を綴ります。

朝ラン、シーズンベスト更新!?

2016-03-09 12:34:53 | ラン:練習

いつも見に来てくれてありがとうございます!


 


今朝も朝ラン、1時間走をしてきました♪






今日はシーズンベストを更新しました!

走るペースのことではありません。

体重です!


朝ラン後、シャワーを浴びて浴室をでたところ、
着替えを用意していないことに気づき、
全裸で隣の部屋へ、、、

誰も見られてないけど、そわそわするね。

その時、視界の端に体重計を発見!
服を着てないので、これ幸いってことで体重測定することにしました。

全裸で体重計に乗りますと、、、
59.0kg

もう少しで目標とする58kg台だぜー
ってことで、トイレに行き出すもの出して再計測!
またもや59kg、、、

普通ならここまでですが、私は諦めません!

メガネを外して、息を吐いて、再計測!
すると、






58.8kg

やったぜー!!

最大瞬間風速だけど
目標に届いたのが嬉しいです。

板橋まであと1週間ちょい、もう少し絞ろうかな。



 


 


 


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板橋Mに向けての準備♪

2016-03-09 00:29:16 | ランニング

いつも見に来てくれてありがとうございます!

 

 

先日、マラソンの準備のため、水道橋に行ってまいりました♪

 

水道橋は皇居のちょい北側に位置する街で、都心なのですが、

不思議と都心という感じがしない、そんな街です。

なんでなんでしょうね。駅が古いのかな? 駅前が大きな交差点で開放感があるからでしょうか?

 

 

そして水道橋には東京ドームがあるのです。

有吉くんがやってるTV番組「正直さんぽ」で紹介してたのですが、

隣接する遊園地は入場無料なのです。でも、その分、乗り物代がちょっと高いみたい。

観覧車で860円もしてました。夫婦2人で乗ると、1720円もするやんね。

そんなに高いんやったら、ちょっと奮発してステーキでも食べるわ!

 

というわけで、

前々から行きたかった「いきなりステーキ!」に行ってきました。

 

国産サーロイン。1g10円でした。

 

こちらはヒレステーキ。1g9円。

 

焼き加減はミディアムでこんな感じでした。

 

どちらも厚みがあるお肉で、肉食べた!感が半端なかったです。

満腹、満足♪

 

 

マラソン準備というのは、お肉を食べて元気出す!というわけではなく、

板橋Mでのシューズをゲットすることでした。

 

水道橋にあるStePで、店員さんにアドバイスいただきながら、

今回はアシックスのスカイセンサーをゲットしました。

 

JAPANのエンブレムがカッコいいです!

 

フラットソール。

 

 

本番まであまり時間がありませんが、

問題なければこのスカイセンサーで板橋Mを走りたいと思います♪

 

 

 

 

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