いつも見に来てくれてありがとうございます！
今朝も朝ラン。
板橋が迫ってきたので、いつもの1時間走ではなく、
10kmだけピリッと走ってきました♪
ピリッと走りたかったんだけど、
実際はグダッとした感じ！
閾値ペースを超えているんだろうね。
それでも10kmだから、もう少し気持ち良く走れても良さそうなものだけど、
体が重たく、グダッとしてしまった。
疲労が抜けてないんだろうか。
妻からは、3日で疲労抜けるんちゃうん？？
とツッコミが入りました。(^_^;)
板橋まであと3日。
疲労抜きに徹しようと思います！
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