走る意味

　何も暇さえあれば走らなくてもいいのに・・・・
　走る意味がわからない・・・・
　なんで走っているの？

　といろいろと聞かれます。走る意味はなんなのか・・・

　色々理由はあります。

　太るのがイヤだから（笑）　　私、太りやすいんです　

　体力が衰えていく自分をみるのがイヤだから。

　アイスホッケーをするための基礎体力を維持したいから。
　（運動自体が別物だけど・・・）
　
　走らないとだらけるから・・・自分への戒めでしょうか・・・

　あとは走った後に達成感があるからです。

　時には、走りたくないなぁって思うときもあって、走らない期間も
あるんですけど、走っておかないと後で、苦しくなる（太ったり、運動
しずらくなったり、日常生活でのメリハリがなくなる）のかと思うと、
やっぱり身体を動かしたくなるんですよねぇ。
　
生涯ランナーでありたい・・・
山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。