ヒマジンの試行錯誤

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ウォーキング(2009年8月の実績)

2009年09月03日 08時55分49秒 | ウォーキング
ウォーキングの8月の実績は、何とか目標を達成した。
4日間の盆休みの分を白山登山と芝刈りでカバー。
特記事項は、1日当たりのベスト歩数記録の更新である。
それは、8月12日白山登山の時の歩数22,858歩は、記録を付け始めた2004年10月以来の最高記録となった。


2009年8月の月間歩行記録


1日当たりの平均歩数(歩):8131歩(目標値:8000歩)達成度101%
1日当たりの平均しっかり歩数(歩):3571歩(目標値:3000歩)達成度119%
1日当たりの平均しっかり歩行時間(分):32分(目標値:30分)達成度106%
コメント (4)
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