充実！

こんにちは！柴田圭です。
今日は練習相手も見つからなかったし
まあ色々と溜まってた事をするか！

と思って家を９時に出たら～
この時間にまだ家に居ないという何とも充実な１日に(笑)

家でゴロゴロダラダラも良いけどジッとしてると
どこからともなくストレスが溜まって来るんですよね！
(お金が貯まるならイイんだけどストレスはちょっとね(笑))



近ごろウエイトトレーニングや家での補強がたのしい！
(何か自分が向上してる気がして)

筋肉のトレーニングはしっかりやると
見た目で結果が現れますしね！
(背面中心だからあまり見えないけど(笑))


でもこうやってスポーツ選手なら普通で最低ラインの事を
やっと軽めながら継続して取り組めそうな雰囲気が出て来て
圭うれしいっ！！！

キモい(笑)？
柴田ゲイではございません！

さぁ～て！明日も練習→ウエイト→プール。
の予定なのでガンバろーっ。