一難去ってまた一難。

こんばんは！柴田圭です。
まだまだ筋肉痛の猛攻の真っ最中です(笑)


今日は埼玉の選手がアオノの帰りに
用事があって名古屋に来ると言う事で
アオノの時に”やろうよ！”と言う話になって
一緒に練習しましたっ。

普段けっこうやってるみたいで
彼のペースでやっていたら
気付けば２時間でした(笑)
２時間やれた事がさり気なくうれしい。


何かやっと練習ができそうですっ！！！
と思った途端に左背骨～肩甲骨が痛い。
かなり中の方。
跳ねたり深く息を吸ったりするだけで痛い。

もう最後のゲームの土地から
トスを上げた左腕を落とすタイミングと
着地が見事に合わさって激痛っ。
バックも力入らないしかけ足も痛い…


少し前に背骨がズレてるというか
引っかかってるというか、
変な違和感があって背骨をグリグリ！
と、動かしたら息が止まるような痛みで、

でもその後は軽く痛みは有るものの
プレーには支障が無かったので
試合後に腕立てをしたら、ギャフンッ！
逆手の腕立てでどうやら悪化した(笑)
(肩甲骨が絞られるから～)


咳するとけっこう痛い。
でもフォアは問題なく打てるから、
練習はして行こうっ！
痛みが酷くならない程度に(笑)

これもまた選手生活の醍醐味です！(笑)
明日は休みだから良くなりますようにっ！