ぐきっ。

こんにちは！柴田圭です。
今日は暖かくて良い天気でしたねーっ！


今日も埼玉の選手仲間と練習しましたが
これだけ頻繁にテニスすると
体がテニスの負荷に慣れて来ますねっ(笑)
先週までの疲労感がないっ。

でも左背骨が痛い…
リアルに痛いです(笑)
左の肩甲骨がある程度動くと痛いし
起き上がるのも歩く振動でも痛いです(泣)

体感的には背骨の体の左中側心臓の高さ。
なので、心臓が痛い感覚です。
これはかなり深い部分が痛いし新しいっ！


来週沼倉さんのところへ行って
メンテナンスしてもらわないとっ(笑)



私事ではありますが、
今日はとても美味しい味噌汁が作れました！

いつものように圧力鍋で野菜を水煮して
そこに昆布の顆粒ダシを入れるのですが
最近は鰹ダシにもハマっていて、
しかしながら顆粒を何本も入れると
ハイコスト…

という事で少し鰹節を細かくして入れて
風味をダシていましたが
今日は鰹節を味噌解きザルで絞ったら
めっちゃイイ味になったっ！

これはこれからのマイブーム間違いなしっ！
きっとそのうち昆布も買って来るなっ(笑)
そしてダシに拘りはじめて
一流の味噌汁職人になりますっ！(笑)

明日も味噌汁が楽しみだなぁ～
それではお休みなさぁい。