鏡。

こんにちは！柴田圭ですっ。
昨日、布団セーフでした〜。笑


もう復活しましたが、先週膝の痛みで軽い練習しかしなかった瑛太に、球出しコートで球出しを任せましたっ！

(もちろん気付いた事をアドバイスもしますっ。)



これは僕が長年多くの方のコーチをさせてもらって来て学んだ事ですが、人にしたアドバイスは自分にそのまま返って来るんです。


アドバイスってもちろん自分の中にあるモノしか出て来ないですが、自分の中にあっても理解が中途半端なモノや言葉で上手く表現出来ない感覚的なモノ、無意識下で行っていて気付いていないモノがかなりたくさんあります。

それを人に伝えようと頭で考えて口から出す、言わば”形にする”(音は形になってないですけど意識的に)事で相手にも、そして自分自身にも理解のできる情報に変換されます。

そしてその情報を人に向かって出している事で自分の中にも入って来て自分の練習での意識も高めてくれますっ。



人に教える事、それは自分自身へのコーチングです！



人は鏡、本当にそうだと思います。


ですのでツクルでは体験に来てくれた事や、休んでいて知らない子へは、子どもたちから練習方法や意識するテーマを伝えるようにしています。


このコーチングの分野に関してはもっと良い形を作れないか模索中ですので、より良いスタイルを作って子どもたちの自己管理能力を高めて行きたいです☆