久々の自分の練習☆

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は朝残りのジョギングをしてから里沙子ちゃんと練習！

いつ振りの練習だっ！？笑


ひとまず、テニス体力が落ちてる。笑

ラケット振るとハァハァ息がきれる。笑

スイング疲れ。汗


でもテニスは良い感じ☆

しかも楽しい！

テニスの体の使い方をしてないとテニスの動きをするだけで疲れちゃうから、週2ぐらいは自分のテニスもしないとなっ！笑


と、何だかんだ昨日走って、今日テニスして、ツクルが休みなだけでぜんぜん休んでない。笑

でも久々に全力で振り回しもして、良いリフレッシュになりましたっ☆

テニスサイコー！！！笑