こんにちは！柴田圭ですっ。
梅雨が明けて本格的に熱くなって来ましたね〜。
明日から37度近い日がずっと続くみたいですね。笑
今日は燦萄とスポットの子２人でしたが、
熱くなってか、冷たい飲み物をゴクゴク飲んで胃腸が冷えてお腹痛くて休憩続出。。笑
冷たい飲み物を口の中で温めないで飲むと胃から腸から冷えるのであまり健康的にも良くないですよね。
というか、お腹が痛くて動けない、という反射が出ている時点で体が苦しいというサインを出しているワケですけど。
腸が冷えるのも良くないですよね。
腸内環境にも良くないですし、下痢になる子も多いですし、ひとまず冷え、は基本健康にマイナスです。
夏は暑いですが、冷たい飲み物の一気飲みは避けて、口に含んで少し温めてから飲むか、常温にしておいて飲むのが良いと思います！
