こんにちは！柴田圭ですっ。
今日はまた燦萄、リン、スポットの中1の男の子の３人でした！
今日は構えの姿勢を中心にアドバイス。
構えの姿勢を良くするだけで一気にテニス選手っぽくなりますし、アスリートの動きになって来ます。
構えの姿勢は股関節をしっかり曲げた姿勢ですが、
これがちゃんと出来ると球威もフットワークも良くなります。
それだけ股関節の屈伸や股関節を使える事は大きい、という事ですね！
リンは膝は曲がりますが、股関節が曲がらず、スポットで来ている子は全体的に姿勢が高かったので、これだけでかなり良くなりました。
燦萄は僕に口うるさく言われて来ているので、かなり構えの姿勢は良いと思います。笑
そこも燦萄のショットの重さを生み出している大きな要素です。
今週はこの３人での練習が多かったですが、良い練習が出来た1週間になったと思います☆
