こんにちは！柴田圭ですっ。
腕立て、腹筋、背筋は毎日続けています！
1日寝落ちてしまった日があったのでその翌日は朝に3セット、夜に3セットやって補いました。笑
さて、明日から春日丘の春のキャンプです。
昨年はもうこの春のキャンプから潰れてしまいましたが、この春のキャンプは4月からのインターハイ予選に向けてのラストスパートです。
何をやろうか少し前から考えながらやるメニューや全体的なテーマを徐々に作って来ていますが、ほぼまとまりました！
また明日からそれを選手たちに還元して行くのが楽しみです☆
