ゲームに四苦八苦。

こんにちは！アナログ人間、柴田圭です。
でも最近メモリースティック？使ったり少しはデジタル化？

従兄弟のGamerイッペイにすすめられて
高校時代？中学時代？にスーパーファミコンでやっていた
ロマンシング・サガのプレステ版を中古で買って来て始めました。

ロマンシング・サガは８人の中から主人公を選び
選んだ主人公によってもちろん出だしのストーリーが違い
自分の選択でその後の展開が変化したりして
何度やっても楽しめるゲームだった。
何よりゲームの決めたレールの上を走ってる感がないのがいいっ。

僕はスーパーファミコンまでしか持っていなくて
大学以降はほとんどTVゲーム系はやらなかったけど
体調を崩して家に籠もっていた時期に妹に借りた
プレステ２が手元にあったのでオフの１レパートリーに。

それにしてもスーパーファミコンに比べると機能が多すぎて
慣れると使い易いんだろうけどアナログな僕にはハードルが高い！
説明書見てる時間の方がやってる時間より長いぐらいです。

でもオフはなるべく活動しすぎないようにして体を休めたいし
ゲーム類はすぐ飽きてやらなくなっちゃうけど～
少しの間は楽しめるんじゃないかな！

帰って来ーい！フォアハンド～っ

こんにちは！少しづつテニス選手へ？柴田圭です。
寒いっ！何だこの気温の落差はっ
毎年こんなに変化ありましたっけ？

今日も朝からイワモトで練習させてもらって来ました。
どうやらビンタンにフォアハンドを忘れて来てしまったようです。

ドイツでもバックハンドのレベルが高いと言われたし
バックハンドの方が評価してもらう事が多いのですが
フォアとサーブが良い時の方が実際には成績が出ます。

僕のフォアは軌道が高くて重さがある。
最近では展開の速さも出て来た。
フォアハンドを褒めたくってみようと思ったけどこれだけしか…
あなたのフォロー、待ってます！

今日練習していて感じたのは
１番力の出せるインパクトエリアより前で手を出してる。
あとは踏み込みでスイングを回せていない。
だから軽い打球が多く弾道、球質とも不安定。

やっぱり意味不明なミスの仕方やイージーショットをミスすると
イラっとするけど練習してなかったんだから当たり前当たり前！
と言い聞かせながらイラッ、ホワ～、イラッ、ホワ～
といろんな意味でムラッムラしながら練習していますっ。

今日は練習後にコートトレもしましたが
体がビックリする感じの息切れやバクバク感はなくなりました。
これからは少しづつ練習後にコートトレなども入れてみよう！

まあテニスはイメージさえ残っていれば打球量に伴って
すぐに体がテニスの動きに慣れて感覚も戻るでしょう！
今は良くも悪くも吸収力があるので
雑な練習はノーセンキュー！丁寧な練習イエスプリーズっ！
来週は天気になるといいなぁ～

持ち越し

こんにちは！皮膚よわい？柴田圭です。
さっき部屋で裸でトレーニングしてたら汗疹のような湿疹が…
水のシャワーを浴びて少ししたらスーっとひいた。

９月の全日本愛知県予選はエントリーしませんでした。
先月もオーバーワークになってるし
９月には試合のコンディションは整いません。

今日は東京のテニスユニバースに就職して選手活動を始めた
ユイが帰って来ていたので久々に練習しました。
今週のJTT毎トーで予選敗退したけどLLで本戦に入れて
しかも１回戦勝ててラッキーだったようです。

テニスの方は１カ月半の希薄な練習量の賜物で
とっさの対処やテニス動作の鈍さがバツグンです。
でも体力の方は充実して来たトレのお陰で良い感じっ！

ただこれまでテニスとトレを別々にやる分には問題なかったけど
テニスとトレを同時進行で行うとオーバーワークになってた。
この２ヶ月近くのトレで体への負担も減って来ているので
これからは練習を増やしつつトレも継続してみようと思う。

５月の東海毎日の時は復帰が目標になってましたが
実際の目標は勝ち抜いてもっと上のステージへ行く事なので
もう中途半端過ぎる状態での試合はしないようにします。

愛知県選手権が１１月になっていたので
僕の次の復帰の機会は早くて１１月です。
早く復帰したいけどのんびり構えて地道に取り組んでいきます！

楽しみの１つ。

こんにちは！あま～いオフを過ごしている柴田圭です。
でも最近アイスとかのデザートより普通の食事の方がいいかも！

６月末からレッスンを受けてくれているカズキが
県ジュニアでこれまと少し違う内容の試合をして
良い感覚を掴んで来てくれたようだ。

僕がコーチをすると基本的に軌道が高くなる。
元々そういうスタイルだったのかもしれないけど
ドイツでかなり意識させられたのがベースになってるかな？

元紀の場合は元々の土台に軌道のイメージを入れていったけど
コンチネンタルグリップのフラットでミスの多かったカズキは
グリップや軌道などを180度変更した。

僕のテニスで重視する事は動く事と入れる事。
それが出来ていれば当てて入れようがハードヒットしようが
実際にはどんなショットだっていいと思う。
テニスはコートに入った打球しかポイントに結び付かないから。

カズキは大きく変えて１ヶ月半足らずでこの土台が出来てきた。
これはカズキの意識と努力の賜物です。
そして今回の県ジュニアで少し形になったようだ。

元々と同じ公立校の部活動テニスで練習しているカズキには
同じ環境で強くなった元紀がいいお手本になっていると思うし
自分も頑張れば強くなれるという信頼感にもなっていると思う。

今はカズキ・ユウト・大学生の３人が
レッスンを受けてくれていますが３人ともやる気が高くて
これからどう変化して行くのか楽しみですっ。

有言ふ実行。

こんにちは！柴田圭です。
太る痩せるは体重じゃない。と
頭でわかっていてもやっぱり体重が増えるとちょっと…。

だから大好きな食べる事へのストレスが掛からないように
体重計に乗るのを止めましたっ。
体重なんてお通じや食事量ですぐ推移するから振り回され損っ！

最近はお尻の下辺りがスッキリしているかどうかで
フィジカルのシマり具合はわかるし
…ここがたるんでくると動きも悪くなるし体も鈍くなる…
体重は別に気にならなくなった。

時々は体重計に乗ります、例えば旅行の前後とか。
一応ビンタン島に行く前に計った時は64kg手前ぐらい。
太ると宣言して幸せな食事ライフを送って来たボク、

昨年のカビラでは62kgが65kgになったけど
今日は旅行後の体重チェックに乗ってみたら～
62.5kg…？あれっ？見間違いか？いや確かに62.5kgだ。
太るどころか減量してるっ…。
ちょっとうれしい有言ふ実行です。

昨年のヨガやピラティスの生活と違って
今年は合宿モードでトレーニングしながら
子供の追っかけしてたからなぁ～

テニスは実際あまり出来てないから今日はハチャメチャだったけど
６月に肩を痛めた時点でビンタンで間違いなく練習減るから
練習よりトレーニングに力を入れて
ビンタンでトレーニング生活を送れる土台作りをして来たんです。

元々僕の復帰への課題はテニスの内容より体力と継続力だから
これまで重点を置いて来たフィジカルに加え
ここから練習量を増やして行こうというシナリオです。

明日のオフの前に最高の贈り物でしたっ。
そしてすでにアイス食べてま～すっ
初めて食べたけど井村屋のあずきミルクおいしーーーっ！

サーカストレ。

こんにちは！アドレナリン切れ？柴田圭です。
今日はドッと疲れが出たのかねむい～。

23～6:30まで寝て、朝食たべてまた10～11時まで寝ちゃった。
寝起き良いのに今日は駄々っ子のようにグダグダ～。
空飛ぶ冷蔵庫のお陰であまり寝れなかったのもあるかな。

今日は昼寝？というより朝寝？のあと
サーカスチームの人から教えてもらったトレとジョギング。
教えてもらったトレーニングは体幹メインで姿勢維持系が多く
女性ＧＯも普通にやっていたけど相当キツい。

離脱前のウエイトをたくさんやる筋力トレから
スタビリティ、自重トレへシフトしていこうと考えていたので
これはチャンスと必死でトレーニングの事を聞いて来た！

肉体的にも精神的にも疲れが出てる感じなので
１日の活動時間が長くなり過ぎないように
今は少しのんびりした時間を増やしながら
しっかり体力とフィジカルを向上させて行こう。

ただいま！

こんにちは！新瑞橋から柴田圭です。
今朝９時に無事セントレアに着地しました。
かなり短くなってしまいましたが楽しい約２週間でした！

っと締めくくるほどなぜか僕の旅はいつも平凡には終わらない。
巻き戻ること９時間～

その頃の僕はtaxiの運転手と車で壮絶なバトル！
原因は…
現地＄が無かったのでカードＯＫ？と聞くとＯＫ！と言うから
一律40＄と高いけどtaxiで空港まで行くと機械が反応しない…

でも僕は現金を持ってなくて離陸から２時間切ってる
うーん、困った。
貨幣交換しに僕を下ろしたら乗り逃げされるかも、
でも自分が付いていったら目の前の警察に違反を取られる。
運転手はもはやパニック気味で発狂寸前っ。

僕は僕でチケット交換もあったから早く行きたいので
手持ちの5000円払うから自分で後で両替してと提案。
もちろん日本円のレート知らないので嫌がる。
(たしか1＄70円ぐらいだから70＄ぐらいだ)
…自分が倍近く儲かるのを嫌がってるのを見てちょっと笑…

もう時間もないので僕を信じて5000円受け取れば
あなたは倍近く儲けるけど嫌なら両替に付いて来いと言ったら
渋々仕方なさそうに大儲けして行った。

いや、そもそも何でこんな事になっているかというと
遡ることさらに45分～

その頃の僕はフェリー乗り場でウロウロ、ウロウロ…
同じフェリーに名古屋行きのＧＭさんがいたので
一緒にバスで行けると考えていたらもれなくおいて行かれる。
まさかのサプライズっ！
…アーティストの移動は自力だけど乗せてもらえると思ってた…
でも5000円の出費でオモローに出会えたからぜんぜんいいけど！

仲良くなったＧＭさんとＧＯに見送ってもらい
フェリーでは奇跡的に船酔いする事なく
面白いサプライズイベントも発生して
冷蔵庫に乗って鳥肌全開になって無事セントレアに着地しました。
…飛行機寒すぎっ…

この２週間で結構体力付いたと思うから
また復帰にむけて取り組んで行きますっ！

アーティストinビンタン ４＆５日目

こんにちは！ビンタン島から柴田圭です。
昨日は午後から初空中ブランコをやってきました。
エキサイティングのひと言ですっ。
うやむやしていた気持ちがスカーッと晴れましたっ！



空中ブランコは計４本やって
僕のは初歩のぶら下がった状態から足をバーに掛けて
手を離してまたバーを掴んで戻るというもの。



１本目で成功して２本目でもう少しタイミングを練習して、
次のステップの対岸のバーに相手が付いて
上の写真の状態から手と手をキャッチしてバーを移るワザの
１本目はうまく行かず２回目で成功して技の認定証を。



空中ブランコは上に立つと下から見るより高さを感じる。
そして脚を離したらあとはジェットコースターの様なものでしたっ。
・・・って言ってもジェットコースター怖くて乗れないんだけどね・・・
膝裏スレて痛いけど本当にやってよかったっ！

またここからは僕の１３日間を載せて行きます。



毎朝ジョギングの時間帯が一緒のムエタイG.OのNoom。
言葉のコミュニケーションはお互い微妙だけど
何か仲良くて時間が合うと朝ご飯一緒に食べたり～



テニスクラスの皆さん！



チーズ各種。
すべて味見して美味しいの見付けたのに名前覚えてない…



テニスを題材にしたコメディーショー。
なかなか面白かったっ。



ライチのような味のインドネシアで愛されている
ランブータンというフルーツ。



４Fにあるバー(バーは浜辺にもあります)



フランス料理のシェフをしている人から教えてもらった大好物！
ベイクドポテトにハムをのせこの機会で溶かしたチーズを～



最終日の今日は９時からNoomのヨガ、１０時からムエタイ、
サーカスチームに入れてもらう予定だったトレがなくなったから
プールでプールエクササイズ。
お昼には食べ収めのもちろんホワイトチョコレートパン！



片付けもほとんど終わったしレイチェルにズボン返したし
午後はのんびり過ごしてます。
それではまた明日日本でお会いしましょうっ！

アーティストinビンタン ３日目

こんにちは！ビンタン島から柴田圭です。
昨日急に１５日のチケットしか空いてなかったと
急遽帰国が１５日の朝になりました。



僕の予約した旅行会社ならもっと空きがあったと思うので
１８日まで空室があるなら１８日に出村して
折角の機会なので１９日に１日シンガポールを観光して
帰れたらと考えていたので残念です。

でもいつも通り自分に起こる全ての状況が常にベストと考えて
・・・もし２０日だったら事故に遭ったかもしれないし・・・
ぜんぜんバカンスもアクティビティーもやってなかったので
週１のオフを今日もらってバカンスする事にしましたっ。



時間がある中でブログに載せていこうと思っていた
これまで溜めて来た写真を載せていきます。



たしかこの日はアジアンで色々な種類のカレーがズラリっ！



２階レストラン下のバーに書かれるビュッフェとドレスコード。



ハマってるホワイトチョコレートパン。



テニスで仲良くなったレストランG.Oの２人。
気さくで愉快で最高っ！



ビンタンはヤモリがいっぱい。



１７時からのテニストーナメント。
天気や日によってマチマチ、この日はとても多かった。



父とも試合をした韓国人とフランス人の２人。
この２人は毎日来てました。



ゴロゴロっという音とともにこの雲が姿を見せると
ほぼ確実にスコールが。(今年は多いらしく２日に１回は)



レストランがしまった後はテラスレストランがオープン。
夜は特別なテラスレストランに。



プールサイドには深夜まで常にパニーニなどの軽食が。

それでは短くなったと考えると残念ですが
もう１日半ここで楽しめると思えば幸運です。
出村は明日の１９時なので残念がらずに楽しみたいと思います。

アーティストinビンタン ２日目

こんにちは！ビンタン島から柴田圭です。
昨日の午後からいきなりインターネットが繋がらなくなって
今やっと繋がりました。



コンピュータはぜんぜんわからなく
いろいろやってみたけどどうやら接続環境の問題らしい。

アーティストとしての仕事は
8:30～10:30の中級とビギナーの２クラスと
16:00～のスカッシュトーナメント
・・・なぜ僕がスカッシュ？？・・・
17～18:00のテニストーナメント
の４時間です。



この時間に仕事をすると実際何にも出来ません。
なぜならほとんどのアクティビティーと被ってるから。
トレーニングをする時間を何とかって感じです。



でもここはコート・ジム・砂浜・プールなど全てあるので
ジョギングしてコートでコートトレ、砂浜を走って
プールへドボーンっ！とうい複合技が可能です。



クラブメッド・ビンタンが何かのトラブで予約が混雑していて
滞在がどんどん短くなってますが、また変更があって
いつの帰国になるかわかりません～っ。
でもこちらのミスだからと空港券を用意してくれる
との事なので残念だけど金銭的には助かります。



そろそろスカッシュコートに行かなくてはいけないので
それではまた明日更新します。