食事ですー１１日

夕食です

かつやの　「とん汁」
おかず（里芋コロッケ、トマト、ブロッコリー、庭のルッコラ　他）
刺身（貝づくし盛合せ）
ご飯　８０ｇ

昼食です


生卵、シュウマイ・ブロッコリー、焼き魚（鮭）
即席　汁なしうどん「すきやきの味」

朝食です


アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン　６枚切り　１枚

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イルミネーション撮影

「作品展」撤収後　平和大通りでの撮影会です

「基本をわかりやすく　わくわくカメラ・ステップアップレッスン」

「いいね」と言われる写真の基本は
「露出・ピント・構図」の３要素と、言われていますが・・・
これは　極めて大ざっぱな表現です




夕方から　夜となるイルミネーション撮影では　周辺風景が省略（暗い）されますので、
写真の構図が取りやすく、判りやすいと思います。

いつも　コンパクトデジカメなので・・・・
久しぶりの「一眼レフで　マニュアル撮影」難しかった！

第１４回作品展 ⑥

今年の作品展が　終了しました
ご来場下さいました皆様　ありがとうございました

！階では　車いすを使って　バスケットをしています





我々は　４時半からの撤収作業でしたが・・・・・
１階のイベント会場　５時には　きれいになっていました


次回　金曜日の「コネクト」で使われるのでしょうか？