夕食です
自家製 コンニャクのキンピラ
宅配おかずです 「鯵フライ胡麻たっぷりソース 他」
ご飯 100g
昼食です
そば入り お好み焼
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(ゆで卵、ブロッコリーサラダ)
食パン(チーズ、ピーマン) 5枚切り 1枚
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自家製 コンニャクのキンピラ
宅配おかずです 「鯵フライ胡麻たっぷりソース 他」
ご飯 100g
昼食です
そば入り お好み焼
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(ゆで卵、ブロッコリーサラダ)
食パン(チーズ、ピーマン) 5枚切り 1枚
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マイナンバーカードは 2020年には 取得していますが・・・・・
まだ 健康保険証としての利用申し込み
公金受取口座の登録は していません
区役所で サポートが受けられるというので
覗いてみました
行列で 時間が掛かると聞いていたのですが・・・
今日は 天気が悪い為か 全然待たずに手続きが完了しました
3日後に 15000ポイント付与されるそうです
区役所の玄関前で
きれいに 咲いています