食事ですー ７日

夕食です

「かつや」のかつ丼、豚汁　各１/２、割干し大根

昼食です

 

即席　焼きうどん（カット野菜　１/２袋を足して）

朝食です

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、缶詰　パイン
おかず（田舎のトマト、ハム、ブロッコリー）
フレンチトースト（卵、牛乳）（５枚切り）　１枚

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墓参り ８月

お供えの　花



菩提寺で咲く花









何時もの祇園新道…‥白島交差点近く

菩提寺のお参りも　済ませ・・・・・これから親類の墓地を巡ります

今日のボウリングー ７日

「１１期スマイルリーグ」本日は　第 ７回目です
５月から８月まで　月２回開催です

４ゲーム　トータルの 合計得点は　４７７　アベレージ　１１９.２５

ストライク数４回　スペア数　１１回　ガター数　１回でした

１、２ゲーム目　アベレージ「１０９」
３、４ゲーム目　アベレージ「１２９.５」

目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした

同じボックスで　２連続ストライク「ダブル」



今日の成績　２勝２敗で「６ポイント」です
同じ人に　２勝したので　「+２ポイント」です