夕食です
ブロッコリー、マカロニサラダ、ツナ・チーズ入りオムレツ
レトルト 中村屋のプチハヤシ（ご飯 １２０ｇ、フクシン漬け）
昼食です
缶詰め（サバの味付け、玉ねぎ）
雑煮（大根、アラカネ餅）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト,ソーセージ、ブロッコリー）
おかず（トマト,ソーセージ、ブロッコリー）
食パン（５枚切り １枚）（自家製 柚子ジャム）
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