食事ですー２９日

夕食です

 

湯豆腐、刺身（真フグうす造り）
惣菜　巻き寿司

昼食です

 

熱湯を入れて　５分、２分混ぜて



「インスタント」どんなものか　試してみた
ブロッコリー、ハム、トマト

朝食です

 

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテイン入れて）、バナナ
おかず（トマト、ブロッコリー、ベーコンエッグ）

食パン（５枚切り　１枚）

 

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今日のボウリングー２８日

「１３期スマイルリーグ」本日は　第 ２回目です
１月から　４月まで　月２回開催です



４ゲーム　トータルの 合計得点は　４６７　アベレージ　１１６.７５

ストライク数　４回　スペア数　１１回　ガター数　０回でした
１、２ゲーム目　アベレージ「１２０」
３、４ゲーム目　アベレージ「１１３.５」
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした

対戦相手が　２・３連続ストライク「ダブル・ターキー」を！

友人が　３連続ストライク「ターキー」を　２回



他にも　２・３連続ストライク「ダブル・ターキー」



３連続ストライク「ターキー」



２連続ストライク「ダブル」





今日の成績は　１勝３敗で　２ポイントです

２０２５ カープグッズ

ファンクラブ　継続入会特典の「スライリー風呂桶」と
「会員証、オリジナルユニフォーム」

今シーズンは　何試合　観戦できるかな？

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