今夕の空模様
数分後には↓
施設に戻ってホッとする。自宅に帰ると１日中動いている，1日目は1階2階の掃除で明け暮れ2日目は買い物に走り回る3日目は友人宅訪問と食材の買い物
2日目の買い物は本と洋服2点
今住んでいる施設は田舎で店舗がない。レストランも本屋さんも衣料関係も何もない所なので帰宅すると水を得た魚のごとく元気になって走り回るのだ。自転車で走り回り過ぎて足の付け根が痛むほどだ。
何拾年も住み慣れた道を走るのは快適そのものである。商店街の店舗もにぎわい活気がある。やはり私はこういう所が向いているなぁ～・・・・・でもなぜか施設に戻り空を見上げると空の美しさにホッともする。道端の枯れ葉に目が留まりスマホを手に取る。商店街で枯れ葉を見ても色彩の微妙さに心を止めることはないだろう。賑わう商店街も良し、何もない静かな田舎も良しである。
昨夜は興奮状態で夜中の2時に目が覚めて朝まで眠れなかった。でも田舎生活と自宅の賑わいの生活を両方味わうことが出来るなんて幸せな事である。感謝⁉
６時半の朝です。
今日は晴れの予報だがこのくらい雲は？と思いながら空を眺める。洗濯は中止する。
午前中は病院に行く予定で昔と違って今は睡眠薬は30日分しか出ないので今日貰う日、病院に行く途中金木犀の花が懐かしい香りを漂わせている。
満開だ。
以前我が家の庭にも結構大きな木があり、朝起きて雨戸をあけるのが楽しい時期があった。その大切な木を与作は木を伐るの爺が何が気に入らないのか分からないがばっさりと丸坊主に伐ってしまった。今はこの感じ↓
多分今頃はこのわずかな葉の間に咲いているかもしれない。21日に見に行ってこようと思っている。
睡眠薬の中毒患者でどうしてもやめられないのである。飲まないと一晩中眠られない、それがつらくてのんでしまう何回もいろいろ試してみたが駄目だった。服用してはいけない薬だと重々分かっているのだが、・・・
この薬を長年飲んでいると脳障害・認知症になりやすいという事はインターネットや本で読んで知っているのに止められないのである。多分麻薬中毒と同じ感覚だろう。
睡眠薬を服用し始めたのは50歳代の更年期障害で不眠症になり、あの頃は気軽に出された薬である。更年期障害の時期と重なって夫婦間のいざこざが続き眠られない日が続いたのだった。だから30年近くも服用が続いたのである。自分では気が付かないだけでずいぶんもう脳障害は起きていることだろう。
今頃慌てても仕方ないがまだ少しは自分が分かっているので止めたいと思い今日医師に相談に行って来たが、止める手段でもう一つ薬が増えてしまった．それが怖い 薬局で説明はきいてきたが自分でももっと調べてからにしようと思っている。ストレスや悩みはずっと続いているので止められないかもしれない。自分が壊れていくしかないのか‥‥諦め半分
今の病院はすぐ薬を出してくれるので困っている患者は考えもせず飲んでしまうので注意が必要だ。私のように中毒になると止められなくなる。睡眠薬は要注意である。私に初めに出してくれた病院も立派な大きな総合病院であった。眠りたい一心で飲み続けてしまった。
健康で居たかったら病院には行くな！と書いてある医療雑誌を見たことがある。薬は良薬とは限らない。
昼食後久しぶりにスマホ片手に裏庭散策する。ハナミズキの木に赤い実がたくさんついていた。
今日は439爺と口喧嘩をしてしまった。当分口はきかないだろう。もう自分の感情を抑えることが出来なくなっているので興奮状態になると危険なので部屋を出てきた。妄想というか勝手に自分流に物事を解釈していじけているので他人に迷惑がかかる前に注意をしたのが気に入らず怒り始めたのだ。
私の口調が強すぎたのかな⁇ 相手の話を聞き入れる余裕がなくなってしまったのかな？悲しい・・・・・
いつもLINEで”大好きだよ”って送ってくれる東京の孫家族が突然訪ねて来てくれた。嬉しくって電話を受けてまだ当分着かないと分かっているのにじっとしていられなくて玄関先で待っていると施設の人が心配して「ナツさん寒いのに外に出てどうしたの？」と声をかけられる。
車から降りてきた孫はすっかり成長して背丈は伸び頼もしい少年になっていた。「会いたかったよ～」と念願のハグ…嬉しかったよ。
439爺も夢を見ているようだと喜んで爺ちゃんの部屋でしばしお話し合いをする。長男が53歳となり男の更年期で体調が悪くて12月には大手術をする予定だと聞き心配事が増えたが、439爺も50歳60歳の頃は大手術は何回も繰り返していたが今こうして元気でいるのだから大丈夫だろう。嫁さんが写真を撮ってくれたので写ってはいないが、超美人のよめさんです。孫は嫁さんに似たのでイケメン そう言えば次男の孫たちもみんな嫁さんに似てよかったわ
この花の名前はシオンというそうです。インターネットで探しました。以前我が家の庭に咲いていたような気がする、「出会えてよかった」の花言葉をもつ花だそうです。
木曜日の439爺のデイサービスでの手作業は書道でした。爺曰く「学生時代以来太い筆で字を書いたことはなかったので緊張した」と言う。決められている3枚の用紙しかないので練習も出来ず勢いで書いてきたそうです。不自由な手で筆を握り頑張ったことでしょう。
上手に書けた方は施設に貼られたので残りをお土産に持ってきたと言いながらも書いたという事に充実感を感じさせる顔つきで帰ってきた。新しいことを挑戦できることに喜びを感じ出かけるのが楽しくなっている様子がうれしいのだ。一日でも多く楽しい日が送れることが有難いのである。
●妄想
妄想とは、ほかの人にとってはあり得ないと思えることを確信してしまうことです。周りが違うと説得しても受け入れられません。たとえば、何でも自分に関係があると思い込む「関係妄想」、周囲の人が自分を陥れようとしていると思い込む「被害妄想」、見張られていると思い込む「注察妄想」など、様々なものがあります。
●考えの混乱
考えをまとめることが困難になるため、支離滅裂で、まったく脈絡のないことを言ったり考えたりするようになります。話が途切れたり、とんで脱線したりします。
439爺はすべて被害妄想にあてはまる。どうしたら自分の考えていることが違うという事を分かってもらえるのかな？？？？病からくるものだから無理なのかな？どうしたらいいのだろう。認知症がどんどん進行してくるとどうなってしまうのか恐ろしい。