身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

痛みの許容量

2019-04-24 00:00:10 | うつ病
身体を何かで切られたり殴られたりしたとしても切り
傷や打撲の場合にはすぐに痛くなるわけではありません。

多くの痛みは後から表れてくることも多く、受傷後
しばらくたってこんなところを怪我していると気づい
たような経験があるでしょう。

受傷と痛みの間には時間的、心理的にギャップがある
経験をしている人も多いでしょう。

もっとも痛みを感じるのは血を見た時かもしれません。

出血と痛みの記憶には関連があり、血と痛みはセット
で記憶されているわけです。

しかし、打ち身の様に出血を伴わない痛みの場合出血
した時の血が見られない為痛みが消えるタイミングが
取れないわけです。

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