身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

頑張るという価値観

2017-04-28 00:00:10 | 脳機能学
飲酒運転をする人の中には常習者が結構存在しています。 風邪薬でも飲んで車の運転を禁止するものもあります。 なぜでしょう、本来薬を飲むという事は休んでいないと いけないのに、薬を飲んで頑張ろうとする人が多くい らっしゃいます。 薬は飲んだとしても正常に機能するとは限らない訳です。 薬は飲んだら休むのが普通ですが、その鉄則を無視する人が います。 薬を飲んででも頑張るという価値観や義務感があ . . . 本文を読む

少しなら大丈夫?

2017-04-27 00:00:10 | 脳機能学
ガソリンという名の燃料は車が消費しますが酒は 運転手が消費する訳です。 いくら車の状態に問題が無くても運転手が酒を飲んで 酩酊状態になっていれば正常に運転をすることは 不可能です。 もしもドライバーが酩酊状態でベンチで休んでいたと したら車が動き出すという事は期待できません。 もしも、この車がタクシーだったとしたらあなたは そのタクシーに乗りたいですか? どうしてもそのタクシーに乗りたい理 . . . 本文を読む

動かなくなった車

2017-04-26 00:00:10 | 脳機能学
身体を車に例えてみましょう。 車が動かなくなった場合何が原因でしょうか? エンジンのトラブルでしょうか? ガソリン等の燃料が無いからでしょうか? ただ単に電気系統の問題でしょうか? 原因はいろいろでしょうが運転する人がいないから かもしれません。 車のトラブルがなかったとしても車を運転する人が いなくても車は動かなくなってしまいます。 これがこころの問題でうつ病などと診断される人達で . . . 本文を読む

対極を認めない

2017-04-25 00:00:10 | 脳機能学
対極を認めることが出来ないという事は、夜は嫌い だから一日中明るい方がいいと思っているという事 です。 つまり、起きているのが良くで寝ていることは悪い という感覚を持ってしまっているわけです。 アクセルしかついていない車に乗りたいということ と同じなわけです。 アクセルとブレーキは必ずセットになっているわけで スピード凶にとっては、止まらないといけない赤信号や 一時停止の標識はあっても見えな . . . 本文を読む

バランスを欠く

2017-04-24 00:00:10 | 脳機能学
全てのトラブルの元凶はバランスが崩れていることに あります。 心と身体のバランス、収入と支出のバランス、陰と陽の バランスなど全ての物には対極が存在しその対極が流れ たりしなくなると問題が起きることになります。 バランスが崩れた状態はどうゆう状態でしょうか? 一言でいえば、片方の要素を毛嫌いしてイヤだといって いる状態という事になります。 明日は運動会があるから雨は絶対にイヤといったり、 . . . 本文を読む

薬の機能

2017-04-21 00:00:10 | 医学
薬の役目は血清の様な解毒作用がある物を除いて、 ほとんどの薬は症状の緩和をしているだけです。 薬によって症状が緩和するとクライアントは治った と勘違いをする訳です。 病気も免疫システムが治しているのであって薬が 治している訳ではないのに薬が治しているように 見えてしまいます。 その事が自らの免疫システムを信じるよりも薬を 信じてしまいます。 本来の薬は、薬草であり食べ物や飲み物である訳です . . . 本文を読む

特効薬を期待する

2017-04-20 00:00:10 | 脳機能学
毒蛇に噛まれたときにすぐに欲しいのが特効薬に なります。 無毒の蛇に噛まれたとしても慌てることはありま せんが、噛まれた人が毒蛇に噛まれたと思い込んで いたらどうでしょう。 つまり、クライアントが無毒の蛇に噛まれたときに その蛇は毒蛇ではなく、無毒ですよと知ることにより 安心できるわけです。 しかし、毒蛇に噛まれたと思い込んでいるクライアントは それだけでパニック状態になるでしょう。 クラ . . . 本文を読む

知ることによって解決

2017-04-19 00:00:10 | 脳機能学
大抵の事は解らなかったものがどんなものなのかを 知ることによって解決してしまいます。 ここまでが一般的なカウンセラーの最低限の役目です。 そこで出てくるのが心理学という事になります。 心理学という名の学問によって気持ちを整理することが 出来る訳です。 しかし、心理学によって救われるということはなく、 目の前の蛇が毒があるのか無いのか分かるだけです。 そしてもしも毒があるとしたらどういった . . . 本文を読む

何を悩んでいるのかが分からない

2017-04-18 00:00:10 | 脳機能学
人間が悩んでいるという状態とは、どうしてよいのか わからない状態を意味します。 つまり、選択が出来ない為に行動が出来ないで現状が 膠着状態で続いていることが苦しい訳です。 いつ終わるか分からない苦痛に対して耐えられなく なってしまったわけです。 そこで、最低限今自分が何処にいるのかを知る必要が あります。 そして自分がいる場所が安全なのか危険なのかを知る 必要があります。 ここは安全だが . . . 本文を読む

カウンセラーのタイプ

2017-04-17 00:00:10 | 治療手順
カウンセリングを受ける場合に、担当のカウンセラーが 合わないというクライアントがいます。 それは、自分自身がカウンセリングに求めているものが 違うという事で起きてしまいます。 気持ちの整理を求めているクライアントに自己改革を勧めて も仕様がありません。 ほとんどのクライアントは現状維持をよりスムーズに生きら れることを期待してカウンセリングを受けたいわけです。 身体が痛い人、気持ちが優れな . . . 本文を読む