キレル原因

切れやすい人が増えていますが脳生理学的にはセロトニンの分泌が関わっていることになっています。

キレルとは何が切れるのでしょうか？以前も書きましたが堪忍袋の緒が切れるのです。
キレル状態は堪忍袋が一杯になり、ちょっとした刺激で直ぐにパンクしてしまいます。

解決の方法は感情を堪忍袋の許容範囲内に常に抑えることです。つまり、溜まるばかりにしないで吐き出すことです。

我慢に我慢を重ねて吐き出すと、まず間違いなく周囲に受け入れられる事はありません。
いきなりだからです。心の中は誰にも分かりません。一杯一杯なのか半分ぐらいなのか、まだ相当余裕があるのか？

もし、こころのレベルゲージが見えれば多くの場合解決の方向に向かいます。
ウルトラマンのカラータイマーのようにピコピコ鳴ればもっと理想的です。しかし、現実的にはそれは期待出来ません。

だから、自分のレベルゲージの状態を周囲に伝える必要があります。それが会話（コミュニケーション）です。

キレル子供の家庭には、会話がありません。また、表現方法が言葉ではない可能性が高からです。

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