身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

身体の痛みは心の痛み

2018-05-07 00:00:10 | うつ病
身体の痛みは切ったり打ったりすることにより体験
することはできますが心の痛みはどのように感じて
いるのでしょうか?

こころが傷つくという言い方がありますが本当の
ところは傷ついているのは心ではありません。

こころは傷つくことはないのですが心が傷ついた
感じは誰もが感じることができます。

それは何を感じているのでしょうか?

傷ついているのは心ではなく傷ついたのは自分自身
の思いが傷ついたということになる訳です。

こころそのものが傷つくのではなくその背景にある
思いが傷ついたということです。

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