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身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

痛みをこらえて

2018-03-21 00:00:10 | うつ病
スポーツや勝負の世界では痛みに耐えるという事は
美談として扱われることが多く痛みをこらえる傾向に
あります。

多くの人が我慢を前提に戦う事になります。

しかし、その我慢の程度が大きいと再起不能になる
可能性を秘めています。

物理的に腱や靭帯を損傷したりする場合や脱臼や骨折を
する可能性があります。

相撲の稀勢の里が良い例です。

横綱になる前の取り組みと横綱になった後の取り組みは
全く違っています。

横綱が掛かった一番で無理をしたためにその後の立ち合い
が本来の物とは違っています。

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