身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

上手く行かないのに執着

2016-04-14 00:00:10 | ストレスの原因
多くのトラブルは、上手く行っていないのに上手く
行かない方法などに執着していることにあります。

上手く行かないという事は、その方法が適切ではない
という事になりますが、過去の成功体験がそれを認め
ません。

過去の成功体験に影響されて、過去のやり方に執着
している人は多くいらっしゃいます。

過去は正解だったのに今は不正解なわけです。

未来のための正解が見つからないまま行動するので
不安や恐怖で行動が出来なくなってしまいます。

不安や恐怖の中でさらに行動が出来なくなりタイミングが
遅れて望まない結果が出てしまいます。

執着の背景には過去の成功体験が影響している訳です。

又は過去の失敗を経験しない為に過去の経験を避ける
方法に固執してしまいます。


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