身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

痛みの慢性化

2010-05-11 23:16:14 | ストレスの原因
身体の痛みでもこころの痛みにしても固有の感覚が有ります。


本来は痛みは感覚といて認識していますが痛みの前段階には
必ず違和感という名の感覚異常が起きています。


感覚異常は、痛いのに痛くないとかその反対に痛みの原因が無くても
痛みが伴う状態があります。


痛みは慣れてくると痛みを強く感じなくなってきます。
それが慢性化した状態です。


慢性化すると痛みは軽減しますがいつもある程度の痛みが
常に存在しています。


その痛みは、自分の存在感を誇示するように痛みを発生し続けますが
それを無視し続けると痛みは慢性化してゆきます。


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