身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

痛みを無くしたい

2018-07-31 00:00:10 | うつ病
頭が痛いとか腰が痛いとかがあれば自分がやりたいことが
できなくなるとかいろいろな支障が出てきます。

痛みを無くしたいという願いは休養するという選択ができ
ないときに多くの問題が発生することになる訳です。

休んでなんていられない人が痛み止めやマッサージを利用
することになります。

休めないのは休めないなりの理由がある訳ですが休めない
理由を解決するよりは痛みを止めたりマッサージによって
とにかく乗り切りたいわけです。

痛みは結果なのでいくら結果である痛みを取ったとしても
原因に関してはアプローチしていませんから再び痛みは
やってくることになります。

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