筋肉痛の慢性化の理由

筋肉に異常が起きたとしても通常２～３日もあれば
その痛みは消えてしまいます。

もしも筋肉の痛みがいつまでたっても無くならない
のは誤ったシグナルのまま固定化してしまっている
可能性があります。

筋肉の中で誤った情報のまま固定化されていますから
誤った情報をリセットしない限り痛みが消えることは
ありません。

いくらマッサージをしようと何をしようと固定化され
ている情報のままでいる為に元の状態に戻ろうとする
わけです。

痛みのある状態でも正しい状態として記憶されている
ために痛いのが正常だと認識しているからです。

不幸にも悪い状態い状態で固定化されて、それが普通
になっている状態が慢性痛ということになります。

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